脖子上有时疼一下？我最近感觉有时候脖子会突然的痛一

病情分析： 可能是颈椎病，推荐一套保健操，可作为辅助1）回第一节预备位，意见建议：以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。

（2）搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮流摩按上述相同部位2～4个8拍。（3）以右手按压左侧肩井、天、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。