问题分析:您好!阑尾炎微创手术后一个月,如果恢复较好,可以适当进行略微剧烈运动,不管是哪种运动,在病愈后要循序渐进,以免引起不适。
意见建议:平时要注意按时吃饭,不暴饮暴食,腹部经常热敷,预防肠粘连。避免受凉,预防感冒。不吃辛辣、生冷等食物。