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患者提问
柠檬水有没有减肥功效
一个暑假在家发现自己胖了一些,特别是脸上和腿上的肉,最近看舍友一直在喝柠檬水,我也试着喝了一些,发现很难喝,喝不下去。柠檬水有减肥功效吗?怎么样才能让柠檬水好喝点又可以减肥?
提问时间:2020-06-03 22:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
柠檬水可解渴并且降低食欲,所以有抑制不当饮食的功效,柠檬水中加一些蜂蜜,并且早晨起床空腹喝一杯效果会更好。而且还有排毒养颜的功效。
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