什么时候戒烟都不晚,因为吸烟对全身各个系统都有损害,容易患肿瘤。对于戒烟的好处,最明显的是呼吸气味,即烟味会减小。
另外,食欲会增加,咳嗽会下降,肺功能会有所增加,间隔5年以后,可能得脑中风或者冠心病的几率会比吸烟的人有所下降。
如果戒烟10年以上,得肺癌的风险也会下降到吸烟人群的一半以上。