人流后身体会比较虚弱,所以在饮食上一定要注意加强营养,这样有利于身体的恢复,饮食应多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,鱼汤,鱼汤葡萄,樱桃,蔬菜等.多吃蔬果及高纤类之食物,多喝些水,预防便秘,饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃。