你好!长时间的存在有月经不调的现象,就要特别的引起重视,长期的内分泌的紊乱对身体的伤害是很大的指导意见你首先最好到医院做一次妇科检查,查看有没有妇科疾病,可以在中医哪里使用中药进行调理,要注意在经期时注意保暖,加强营养