您好、建议平时注意1忌酒2保持心情舒畅、怒则伤肝3注意不要用对肝脏有损伤的药物4适量的运动禁食辛辣刺激性的食物多吃蔬菜水果多吃高蛋白高维生素的食物.请你到当地正规的三甲医院进行检查、大夫会根据你的具体情况对症治疗、这样治疗效果会比较好、收费也比较公正合理