问题分析:餐后血糖在7.8以下是正常的,空腹血糖高于6.1但小于7.0属于血糖受损,也可以说是糖尿病的早期,但还不是糖尿病。
意见建议:对于血糖受损的情况,先要控制饮食,注意少吃主食、多吃蔬菜,不要吃甜食,甜的水果也要少量吃,再增加运动,控制体重不要胖等,都可以降血糖,定期复查血糖,检测变化。