问题分析:吃过晚饭就肚子胀,说明你的体质较寒,尽量少吃寒性的食物, 寒凉的食物,多吃热性的食物,如牛羊肉,意见建议:根据你的表现情况,暂时不要喝酸奶,也不能吃生冷硬的食物,可以口服附子理中丸,你的情况可能就会改善,可以用热水袋热敷肚子,或者按摩肚子,都可以缓解症状。