速看 吃阿娇能防止脱发吗阿胶要配
对与血虚失养之类的脱发效果较好,其用法有以下.阿胶黄酒.阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可.每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症.2.芝麻,核桃阿胶膏.阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周.待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻,核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏.每天早晚各一至两匙,温开水冲服.此法对患腰酸怕冷,耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效.3.人参,桂圆阿胶膏.阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许.冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用.适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症.4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏.将阿胶,蜂蜜,鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜.同时在患有感冒,咳嗽,腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用.另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜,浓茶等.冲牛奶,或炖菜.每天摄取3克左右即可.附：阿胶为一名贵中药,与人参,鹿茸并称中药三宝,自古以来作为强身健体之佳品.特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯,服用方法较多,用途不同,用法各异,作为药用,应遵医嘱,作为保健,建议用以下服用方法.1,烊化法：将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末）,取39克（约每块的三分之一）放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用.2,传统法：取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖,黄酒,水各250g（或ml）,浸泡24～48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻,核桃仁,大枣,桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5～1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1～2次,每次1～2汤匙,开水冲服即可.对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效.经常用此法服食阿胶,可以强身健体,延缓衰老,起之延年益寿的作用.3,食疗法：用户可根据自已的喜好,在做饭,炒菜,喝水时,均可加入阿胶食用.如：①阿胶粥取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成.功用：养血止血,滋阴润肺安胎.②阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳.主治：咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症.③阿胶葱白蜜用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱,加蜂蜜二匙溶开,食前温服.功效：养阴生津,润肠通便.主治：老人虚人大便秘涩.④阿胶甜肉制作：瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g,花椒5粒炖至熟,火靠浓汁.功用：治贫血.⑤阿胶酒将阿胶80g切成小块（或砸碎）,置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中.每日早,中,晚各1次,每次空腹温饮20～30ml.功效：补血止血,滋阴,润肺.主治：血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等.⑥阿胶炖野雉将野雉肉块200克洗干净,放入沸水中焯去血水,捞起放入炖盅里,加入汤水,阿胶（30克蒸溶的）,红枣12枚,姜片,葱结,精盐,盖上炖盅盖,上笼旺火炖2小时,出笼后,放去姜片,葱结,撒入胡椒粉,淋香麻油即可.⑦阿胶煮红枣取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味.饮汤食枣.功效：养血健脾.主治：心脾两虚,心悸失眠等
