问题分析:你好,你说的情况主要是胃肠动力不足所引起的消化不良,常见胃胀,嗳气,肠鸣音减弱。意见建议:建议服用吗丁啉片,促进胃肠蠕动,适当增加运动量,注意胃部的保暖,也可以通过按摩热敷等方式促进胃肠蠕动。