根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚湿气重造成的,建议你适当的可以喝点中药进行治疗,目前看可能还有腰椎间盘突出,建议你适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗,平时注意忌食生冷油腻等食物,注意不要久坐,希望你可以对我的回复进行评价。