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医生回答
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你好，首先每餐饭要尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜水果来补充营养物质，少吃盐多或是油多的食物，并要注意休息，睡眠不好可以临睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
建议要少吃葱、辣椒、胡椒、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物，这些食物都容易导致出血、过敏和炎症，得了宫颈糜烂要谨慎食用。
你好，首先每餐饭要尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜水果来补充营养物质，少吃盐多或是油多的食物，并要注意休息，睡眠不好可以临睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
建议要少吃葱、辣椒、胡椒、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物，这些食物都容易导致出血、过敏和炎症，得了宫颈糜烂要谨慎食用。
病情分析：
你好：据你的描述患有青春痘。
指导意见：
建议保持皮肤清洁，可考虑用硫磺皂洗脸，注意休息，少食辛辣刺激性食物，保持睡眠充足，必要时涂抹片仔癀，祝健康。
以上是对“怎么有效去除脸上的青春痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好!上环后出血是最常见症状之一。
指导意见：
放环后短期内少量出血是由于安放避孕环擦破了子宫内膜，但很快就能修复，出血一般持续数日，血量不超过经量，不需处理。但是部分妇女，约为15%~20%，放置避孕环后，由于子宫内膜发生组织化学改变，产生局部凝血障碍，表现为月经量过多、月经期延长、经期不规则出血，个别还有月经淋漓不净、白带增多混有血液等，由此可以造成机体内铁的大量流失，这不仅可以引起贫血，还会影响肌红蛋白、细胞色素及含铁酶的功能，使患者出现困倦乏力，萎靡不振等表现。建议您的情况先复查吧。然后在医生的指导下进行处理。
病情分析：
你好，这个考虑还是流产不全引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。另外彩超检查。
指导意见：
一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物益母草口服液或者彩超检查。必要时清宫手术治疗。注意休息和保持心情舒畅。
病情分析：
你好，你这是肾阴虚的症状，建议你用怎样调理下
指导意见：
你可以吃些六味地黄丸调理下，对于改善你的症状会有帮助
病情分析：
下巴反复长痘红色痒感挤出有白色多是考虑是属于典型的内火旺盛引起id上火的表现，当然不建议你挤压防止感染
指导意见：
你的情况可以考虑使用点清火解毒的黄连解毒片加上三黄片或是加上点皮肤血毒丸进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑加上金黄膏或是红霉素软膏进行外用治疗一下就是可以的
病情分析：
你好，根据你的描述考虑是月经不调，建议你用逍遥调经贴调理。
指导意见：
建议你防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
病情分析：
你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是劳损引起的不适的感觉，还有就是外伤也是其中的原因。
指导意见：
首先建议您不要过于的紧张，保持心情的舒畅，想要改善这样的表现，可以进行针灸理疗效果是不错的。
以上是对“多年腰疼，多年前受棍伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
膝关节酸冷，一定是膝关节受凉，要注意保暖，如果没有出现红肿的现象可以用热水袋热敷缓解酸痛感，如果出现红肿就要看医生了。不要耽误病情。
指导意见：
如果没有其他病灶，就只有加强锻炼，主要是加强腰大肌的锻炼，每天坚持快走半小时，只有坚持一两个月就有效果了。
