气虚体质所引起的自汗、容易疲劳、感冒、反复呼吸道感染、咳嗽等疾病,可以服用玉屏风颗粒这类益气固表的中成药来调理,其具有补气虚、止汗,固表,改善气虚体质,增强免疫力的功效。
而且预防感冒也有比较好的效果。另外平常也要多注意运动,但不要进行激烈运动,容易耗气,健康饮食,提高免疫力,增强体质