骨折韭菜是可以吃的。韭菜有壮阳的功效,可以补肾强身体。但是不易吃过多,因为会上火,会引起骨头发炎。可以多吃点蔬菜和水果,多吃些高蛋白的食品如:鸡蛋,牛奶,豆制品。
多补补钙。同时保持良好的生活作息,避免精神紧张、熬夜、睡眠不足。