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我身高1.68,体重才80斤左右,身体发育也不好。

我身高1.68,体重才80斤左右,身体发育也不好,体质弱,易感冒,易上火,经常头疼。皮肤暗哑,不好我身高1.68,体重才80斤左右,身体发育也不好,体质弱,易感冒,易上火,经常头疼。皮肤暗哑,不好。请问平时主食要吃些什么
提问时间:2020-04-14 06:05
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