这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是身体阳气不足引起来的表现,阳气不足,卫外不固,就容易引起来的你所说的表现。
,这种情况可以采取益卫固表的措施进行调理,建议到中医科根据舌象和脉象的表现做一个确诊,确定后对证用中药进行治疗。