问题分析:你所说的这种情况考虑是软组织的损伤,是不当外力作用造成的,损伤越重,时间越长,恢复越慢。盗汗一般是肾阴虚的表现,与肩关节的软组织损伤没有太大的关系。
意见建议:应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,自己的调整也非常重要。饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,防止损伤关节的不当活动,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复。
应该有足够的耐心才行。