病情分析: 你这属于心理压力的一种发泄方式,建议你还是不要用这样的方式的意见建议:首先你要多锻炼身体的。多交朋友,多和朋友一块娱乐的,学会倾诉的,有压力要及时的倾诉的,不要压在心里的,保持一个良好的心态的。