我的脚崴了一个月了，现在一直都肿怎么办？

患者的这种情况一般多考虑属于软组织的损伤。如果当时受伤的时候，检查骨骼没有问题的话，一般问题不大的。如果这一个月来，肿的情况一直没有缓解的话我建议你去医院复查。

如果肿的情况比开始的时候有所减轻了，建议可以用些活血化瘀的外用药来慢慢治疗。平时可以多用热水泡脚，促进血液循环。

另外也可以去找中医，通过推拿按摩来治疗。