去体检说是缺钙，请问中年妇女怎么补钙？

病情分析：脑出血在当今社会比较的常见了，人们在患病以后，对于脑出血的治疗方法非常的关注，但是不同的类型的症状也不同意见建议：中医治疗脑出血的方法　中医药行业采用早期活血化瘀药物、针刺疗法介入，活血止血不留瘀血，可促使血肿尽早吸收，减轻脑损害。配合肢体功能锻炼、语言训练等，有利于早日康复　中医治疗脑出血、还是有一定的疗效的，但是脑出血、中医治疗方法见效慢，而且很容易耽误患者的病情，很少被患者接受。目前脑出血的治疗方法中，疗效好而且安全的方法就是颅内血肿微创清除术，已经成功治愈患者不计其数，并且得到了患者的认可和信赖。