在跳远时扭了腰，腰椎骨疼痛

吃红心火龙果是可能会出现尿红的现象。因为红心火龙果内含有红色素，这种色素主要经由肾脏代谢，但是不会被人体所吸收，尿液中混合着红色素，所以会出现尿红的现象。只需要饮水，加快排尿，尿液颜色就可以变为正常的淡黄色。

喂奶是最好的减肥，母乳中含有脂肪，不要吃的太油腻，营养均衡补充水份，我产后还重32斤，母乳喂养到宝宝9个月就恢复到孕前体重

这种情况可以适当服用金锁固精丸，避免或者是减少手淫，平时多锻炼身体强身健体，营养的摄入要均衡全面。

你好，建议您，最好是可以去医院做过敏源测试，再就是需要做注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，指导意见可以做，肌注卡介苗多糖注射液和静滴，维生素c和地塞米松和葡萄糖酸钙注射液做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

您好，出现这样的症状，考虑为膝关节关节间隙较大，关节不稳定，关节周围韧带、肌腱对于关节附着作用减弱所致，甚至有半月板的损伤，需要引起重视才行。1.建议服用血塞通片、氨基葡萄糖胶囊这两种药物；2.注意膝关节的保暖，适当的减少站立、行走的时间，多休息，戴护膝，会慢慢好起来的，不用过于担心哈。

雀斑；目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗.多吃含维C的果蔬,生活要有规律。注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗。

一般来说，脚后跟痛多属于肾虚，肾主骨生髓，肾虚筋骨失养，加上经常坐办公室，久坐气血运行不畅，筋骨失养与气血不畅相结合。而伸筋草有舒筋活血的功效，对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。远志有宁心安神，消痈散结，及祛痰的功效，益智仁有补肾固精的功效，这两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。这三种药物泡水服用可以起到补肾及活血通络的作用。但是上述药物性都偏温燥，阴虚阳亢及高血压等患者朋友不易服用。

你好，咽喉痛主要提示有感染包括细菌感染和病毒感染，在治疗上建议吃抗炎药如阿莫西林、阿奇霉素和抗病毒药如金刚烷胺利巴韦林，同时吃一些清热解毒的中成药如银黄颗粒，最好再同时含化一些利咽的含片如金嗓子含片、草珊瑚含片等。

你好,建议采用中医中草药全面调养综合治疗,有效的控制病情,减轻症状和痛苦等,。在最短时间内病情得到明显好转,达到最理想的效果,通过中草药消除肿瘤和病，祝你早日康复。

完美营养餐也有一定功效，便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。中医认为很多便秘和阴虚有关系。建议调节饮食禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品，多吃青菜，多饮水，并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法，养成定时大便习惯，有便意时一定要眷上厕所。每天多吃蔬菜水果，香蕉，红薯，蜂蜜。就一定会改善。可以用火麻仁泡水服用，坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。