自诉有一个月时间刚开始右小腿外侧不时的疼,过后就开始不定时的发凉,未诉其他明显不适表现建议:下肢发凉,感觉减退,活动不利等表现多数情况下可能是存在着腰椎方面的问题,建议您首先去医院做个腰椎MRI检查排除下以上是对“右小腿外侧一阵阵发凉,一天好多次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!