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医生回答
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可以尝试以下几种方法，希望对您有用：
1、可以在办公室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及盆花，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除困意。
2、嗅觉刺激：困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水等可驱除困意，振作精神。
3、听觉刺激：困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。
4、活动肢体：有困意时，活动活动肢体，可舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。
