意见建议:人流后是可以喝红糖水的。主要是因为红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有利流产后体力的恢复,且对子宫的收缩、恢复等,都有明显的促进作用。
因此,红糖水是可以喝的。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。