什么食物中含有维生素p？

绞股蓝根具有光谱抗菌作用，可以抑制金黄色葡萄球菌生长，绞股蓝根中含有丰富的多糖成分及人参皂苷，泡水饮用可提高人体免疫力，具有软化血管降低心脑血管疾病的作用，还能益气健脾。

鹿茸是一味名贵的中药材，富含脂肪酸、激素、磷酸、蛋白质等物，有很好的的强身功效。可以生精益血，提高机体的细胞免疫能力。鹿茸的食用方式有泡酒、泡茶、熬粥、含化嚼服等。

苯对人体皮肤、眼睛具有刺激作用，严重者可出现红斑、皮炎等。其还会引发上呼吸道感染、再生障碍性贫血以及白血病等疾病。建议：刚装修完房间，其含有大量的甲醛以及苯元素，对人体有害，应开窗透风至少半年才可以入住。

具有抗炎、抗氧化、抗肝纤维化、调节免疫抗肝脏毒物、稳定细胞膜等多种药理作用，肝脏是异甘草酸镁的特异性靶器官。对治疗慢性病毒性肝炎，改善肝功能异常均有效。

天然气主要的成分是甲烷，还有少量的乙烷。天然气完全燃烧时，生成二氧化碳和水，对人体是无毒的。当甲烷不完全燃烧时，生成一氧化碳，可以导致人体中毒，出现头晕、呃恶心、呕吐、心悸、乏力的症状，也伴有视力障碍。意识障碍严重的，可以致昏迷、死亡，需要引起高度重视。

根据您提供的问题初步分析如下，上牙膛疼痛可能是由于上火或者是口腔溃疡的原因导致的，一般都有上牙膛疼痛，而且会出现口腔溃疡的症状，会影响正常的饮食。另外，上牙膛疼痛也可能是口腔细菌的感染，或者是自身缺乏维生素，微量元素导致上牙膛疼痛。所以建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的东西，并且可以口服一些消炎片与牛黄解毒片，华素片，并且局部保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口， 保持心情愉悦。希望我的建议能帮助到您。

吴茱萸有温中散寒、降逆止呕的功效，用吴茱萸敷脚心可以治疗胃寒、呕吐的症状。同时，吴茱萸也可以治疗由于阴虚阳亢导致的失眠健康、心烦气躁等等症状。但是吴茱萸性质比倨傲强，容易损伤气火，因此也不建议长时间的使用。

核桃中含有脂肪和蛋白质，不能和富含鞣酸的食物一起吃，比如：柿子、山楂、竹笋、香椿等，会在胃内发生络合反应，生成不易消化的物质，增加肠胃负担。不宜和猪肥肉、猪油等富含饱和脂肪酸的食物一起吃，会降低核桃中不饱和脂肪酸的吸收率，降低营养价值。核桃本身富含纤维素，不宜与富含膳食纤维的食物一起吃，会增加消化负担，甚至腹胀、腹泻。

所谓的精子杀菌是一种没有科学依据的说法。男性的精子目前来说只具有怀孕的功能，因此患者不要随意的尝试将精子涂抹在自己的伤口或者是其他部位，很容易会造成伤口出现感染发炎的情况。我们平时生活当中男性也不应当经常频繁的手淫，排出精子很有可能会导致男性出现肾虚、性功能下降、甚至不育的情况出现。平时生活当中应当加强锻炼，保持一个积极健康的心态，不要随便听信一些传言。