想在两个月内减掉二十五斤饮食上注意哪些

减肥期间要多吃蔬菜，低糖分的水果，控制淀粉食物的过多摄入，饮食方面要清淡，低热量为主，两餐之间尽可能不要吃点心，其次不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要熬夜等，多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是维生素C含量高的蔬菜和水果。

你好，根据你描述的情形分析，你的症状是静脉回流不好导致的这样情况可以适当的活动一下手部和胳膊的，可以促进回流，同时做理疗，也有助于静脉回流的，这样就可以减轻症状了

觉得你完全是没有必要的，隆胸一般就是可以达到丰胸的效果的呀，如果继续服用一是浪费钱的，另外就是药物的服用是有副作用的，如果有效果那你也不会进行手术治疗的，所以你这样做是多余的没有必要的

你好。你可能是由于体质的原因长不胖，但不能吃那些快速催肥的食物或药物，因为不能增肥的效果是无法控制的，增肥容易，减肥难，所以给你几点增肥需要注意的细节：1.睡眠很重要，每天要有7小时的睡眠时间，最好11点前睡觉，次日6点起床，不要熬夜。2.当能坐着的时候，就不要站着，当能乘车时就不要走路，当然坐久了也要起身适当运动下。3.要保持平和的心态，避免遇事就紧张，减少体内热能的消耗。4.不要让肚子饿着，有饥饿感的时候就要进食，多吃些含蛋白质，糖分和脂肪丰富的食物。5.饭前喝一杯酸奶，有助营养的吸收。6.每周做几次高强度的锻炼，每天饮食增加100到200千卡的热量（大约1两米饭的热量），这样每周可能会增加0.5公斤体重。7.除了一些家务劳动和工作学习外，尽量避免长期参与需要消耗大量体能的活动，这样可以减慢新陈代谢。8.养成良好生活习惯，不要吸烟或吸二手烟和喝烈酒。9.饭前20分钟内不要有锻炼等剧烈的身体运动。10.保持良好心态，坚持按照自己的增肥计划，坚持不懈，持之以恒。

病例分析:烫伤瘢痕与烫伤的深度有关，二度浅以下基本上没有瘢痕，二度深可能会有瘢痕。三度创面肯定会有瘢痕。意见建议:烫伤后要到正规专科就诊处理。

你好，这情况可能是雄性激素分泌过多引起的，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，保持心情舒畅，注意复查。指导意见必要时，可以考虑激光脱毛治疗试试，手术以后，注意皮肤卫生预防感染即可，祝您健康。

你好，你这是自体脂肪隆胸|#|自体脂肪隆胸费用是10万。

你这是过敏引起的，你对金属过敏，你可以局部用皮炎平抹，也可以吃点抗过敏的

减肥慢跑的时间应该在一个小时左右，以出汗为准，或者是每天五公里也可以。饮食上要注意，不要多吃油腻的食物，要坚持跑步，不要半途而废，要持之以恒，减肥可以慢跑，也可以是快跑。

你好，按病情描述来分析，目前鼻癌的发病机率尚不明确，不好说的绝对性，但是隆鼻导致的可能性不是很大，其次任何手术都是有一定风险性及损伤性的，一定要慎重选择。建议不要随便植入假体隆鼻，毕竟是异物。对人体有刺激性。