我找到我失眠的原因。每次我快要睡着的时候心中总会冒

指导意见：根据你的描述，建议在运动和饮食上进行调理，加强锻炼，每天早上太阳出来了跑15分钟后在走45分钟，每天坚持1小时，在饮食上早餐吃饱，中午吃好，晚餐吃少，晚餐主食加小米，小米养胃对处进睡眠质量有帮助哦，每晚睡前30分吃葵花籽一把对睡眠有好处，可以代茶饮如果你是热性体质，可以喝百合，莲子，桑葚茶。试试看。

你好，强迫症超过半年就要去接受心理咨询，超过一年就属于严重的强迫症，建议你立刻去接受心理咨询，一开始可能很艰难，尤其是你怕别人知道你有强迫症这件事，甚至你自己都在回避，你要重视这个问题，将它当成你的首要解决的事，任何社团活动，学校专业课程，各种学校会议都比不上，接受心理咨询不到一年基本会大有改观，而且不会影响你的学业，你要与你父母讲明这件事，让他们理解，带他们一起去陪你去接受心理咨询，这样他们就会理解你，心理咨询师完全懂得如何应付强迫症，要对自己有信心，特别要重视它，拖延对你没有任何好处。

指导意见：你好，考虑可能是自卑的心理表现，缺乏自信，需要调整自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要建立积极健康的心态，需要多参加针对性的活动愉悦自己的心情，祝健康

你好，根据你说的情况，我认为，属于医生说的压力大这种心理作用下比较容易常见的症状。因此，要有效地治疗失眠的问题，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除导致你产生压力大的心理因素，增强你的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。

病情分析：看医治技术是否属于权威，特色治疗是癫痫病医院不可或缺的一点。癫痫疾病的发作主要是由于神经元的异常放电以及神经肽在神经细胞之中无法合成，因此无法与突触后膜上的对应受体等相结合，阻碍正常信息的传递。专业的医院一般会根据病发因素研究出自己的特色疗法。意见建议：癫痫病发作之前的征兆有：看见运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等;口中有苦、酸、咸、甜、腻等不舒适的味道;闻到难闻的气味、如腥味、焦味等;两耳听到嗡嗡声、铃声、钟声等。病人出现的全身不适、易激惹、烦燥不安、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人的症状。病人出现的错觉、幻觉、自动症、局部肌阵挛或其它特殊感觉等。

小孩子都有独占和自私心理，一般小孩子都只允许妈妈爱自己一个人，不允许妈妈抱别的小朋友呢

病情分析： 你好肩周炎是肩关节慢性损伤导致炎症。可以表现为明显疼痛，上肢活动受限，一般有自愈性。意见建议：建议 可以针灸推拿，红外线理疗，平时要多运动锻炼。可以炎痛喜康片，腺苷B12等

你好，抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。抑郁症的治疗方法：暗示法。这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。

问题分析：阴毛变白常见的有营养，精神的因素，全身疾病及 一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关。如有局部的炎症，意见建议：建议遵医嘱积极抗炎治疗，如有局部的皮肤的变化，须注意白癜风的可能性。此外注意放松心态，清淡饮食。及早去医院妇科检查清楚，明确后对症治疗。

病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。意见建议：建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。