问题分析:你好,根据您的描述,你的情况中医讲春天补肝养肝:我建议您不要吃药,你可以多吃点绿色的食物蔬菜等,绿色入肝,对养肝护肝有好处意见建议:同时还建议您早睡早起,同时保持情绪的乐观和舒畅,同时多运动早睡早起,这对于肝气的抒发都是要有好处的