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患者提问
少吃一顿能减肥吗
我知道长胖是因为营养过剩导致的,我最近在减肥,就想少吃一顿,能减肥吗?
提问时间:2020-02-10 04:56
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
减肥要合理控制饮食,而少吃一顿也减不了肥。更糟糕的是,不吃早餐或者是午餐还会使下一顿吃得更多,造成身体消化吸收不及反而容易造成皮下脂肪堆积,影响形体。
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