你好先生,根据您的描述您是可以吃煮的梨的,你也可以选用冰糖雪梨服用。如果连浮肿可以用热毛巾或者冰块来敷。希望可以帮到你。
以上是对“上火导致牙龈肿痛,一侧得脸也肿了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!