您好,牙博士口腔专家为您解答,牙结石虽然可以自己进行清除,但自己清除牙结石效果不佳,建议最好还是洁牙处理才是最佳的方法,同时选择正规的口腔医院进行牙石的清除,能够保证治疗的安全性,以及对牙齿的损伤能够降到最低。