我的脚跳舞时扭到了，现在脚面肿了，有两天了，现在在

您好，甲状腺结节的病因复杂，目前认为主要与接触放射线、自身免疫、碘摄入量异常、遗传等因素相关，还可能与病毒的感染以及饮酒有一定的联系，尤其是碘摄入量异常对于甲状腺结节的发病有重要的影响，发病机理也是领域内探讨的热点，业已证实，缺碘或摄碘过量均可使甲状腺的结构和功能发生改变。对于你现在的情况，比较建议你中医方法调节自身免疫系统平衡来治愈甲状腺结节。保持良好的心态，乐观的生活态度，能显著减少甲状腺疾病的发病率。过度劳累会增加对甲状腺的负担，降低人体的免疫系统。随着时间的推移，甲状腺是处于不稳定的状态下，外部因素的影响，如化学刺激物或细菌病毒侵权容易发生病变。因此，工作和休息，保持一个健康的生活和工作，同时也为甲状腺疾病的预防。