根据您的描述,肝火旺盛是属人体内脏气血调节出了问题,体寒的情况就是怕冷、怕凉、手脚冰凉。药物治疗可以服用龙胆泻肝丸、黄连上清片、舒肝散。
平素应该保持心情舒畅,可做扩胸保健运动以疏散气机,饮食均衡,忌过食辛辣及肥甘油腻。