问题分析:你好,根据你说的这种情况考虑,一般情况下,取出宫内节育环是一种轻微损伤性手术,按照你的年龄,如果放环时间太长,有可能会引起宫腔内粘连。
取环后是需要注意休息的。意见建议:建议你放松心情,避免过度劳累,取环后最好休息一周后,再适当活动。