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医生回答
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1)加强胸部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的胸大肌，才能使胸部高高隆起，为加强胸部肌肉的锻炼，可以坚持做俯卧撑，单杠引体向上，双杠的双臂曲伸及各类球类运动以及练健美操和跑步等
(2)保持正确的身体姿势。平时走路和坐立，一定要养成挺胸收腹的正确姿势，每天早晨坚持做扩胸运动，两臂或两肘平展，尽力向后扩张，然后两臂上举，掌心向前，用力向后运动。
1)加强胸部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的胸大肌，才能使胸部高高隆起，为加强胸部肌肉的锻炼，可以坚持做俯卧撑，单杠引体向上，双杠的双臂曲伸及各类球类运动以及练健美操和跑步等
(2)保持正确的身体姿势。平时走路和坐立，一定要养成挺胸收腹的正确姿势，每天早晨坚持做扩胸运动，两臂或两肘平展，尽力向后扩张，然后两臂上举，掌心向前，用力向后运动。
病情分析：
你好，肠胃不好，老爱拉肚子，是脾胃虚弱导致的，与患者的生活和饮食习惯有很大的关系。健脾才是治疗的关键。
指导意见：
建议，服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等来进行调理，饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品，如熟藕、粟子。
你好，外阴白斑的中医治疗：采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗，无副作用、效果集中、靶向性强富含多种活性因子和修复因子以及特有的高强度渗透，可快速渗透于体内病变组织部位，渗透部位的强大能量可瞬间使病变组织产生不可逆转的凝固性坏死，而周围组织却不会有任何损伤，不影响日后再生育，不耽误学习工作，打造了“只除病变不伤组织”的创新性临床疗效。
病情分析：
您好，这个受精卵着床的时间因人而异，一般3~7天都是有可能的。
指导意见：
这个外用药物的话，如果想要孩子可以保留，不过孕早期需要做好预防先兆流产的措施，如果有见红要及早保胎。一般影响不是很大
病情分析：
女生的青春期比较早，所以16岁应该是青春期末了
指导意见：
再继续增高的几率是越来越小的，但是您可以铜鼓偶联系柔韧度，拉拉筋，有可能会增高
病情分析：
你好,斑秃又称鬼剃头,其具体原因未能明确,主要表现为块区状脱发.
指导意见：
由于斑秃脱发没有损伤皮肤及发根,随着时间能够自愈,不必用药.如果有睡眠不好等情况,可以对症吃点谷维素,维生素B1,B6等.
病情分析：
您好，流鼻血的话一般不严重的话多见于鼻粘膜干燥，毛细血管破裂引起的出血，其次有无鼻炎或者其他情况，反复流鼻血要看看有无凝血等因素问题。
指导意见：
您好，如果有上火的话可以吃点牛黄上清片等情况的药物，多喝水，忌辛辣刺激食物，保持室内空气适宜的湿度，鼻腔内可以抹点红霉素软膏，如果反复流鼻血要检查一下凝血和血小板有无问题。
祝早日康复
以上是对“最近经常流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，有舌头黑的现象，属于湿热症状过重的表现，和体内有病毒也有关。服用某种药物也会产生。
指导意见：
建议你增加保健，上述情况可以口服清热解毒的药物和消炎药物调理，期间多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
痛风又称“高尿酸血症，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。
病情分析：
你好，你的右侧肢体功能障碍及走路不灵活可能是由于脑梗塞后遗症引起的，但是脑梗塞不会引起腰部不适的。
指导意见：
脑梗塞后遗症可以应用吡拉西坦及阿司匹林肠溶片等药物进行治疗的，还可以配合针灸治疗的，而腰部疼痛应该进一步检查，根据原因治疗，可以配合布洛芬进行对症治疗。
以上是对“得了脑梗最近走路感觉右腿发硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是左右某个部位疼痛明显，可能因为用力过度，建议你适当活动活动，不要过分用力，现在如果疼痛固定于一点，你可以先用云南白药喷雾外用，或自我按摩这个疼痛部位，如果三天不能改善，建议你去医院针灸推拿科请医生检查一下，必要时可能需要小针刀治疗
