平时可以多吃一些富含维生素的食物,比如:各类蔬菜水果,黄豆,牛奶,等等。还可以多做一些美白的面膜,还可以多吃冬瓜,冬瓜汤可以预防面部色斑,还可以减肥,美容,利尿。
养成良好的生活习惯,可以电脑面前放一盆仙人掌。