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患者提问
医生,请问早上和橙汁可以减肥吗
医生,请问早上和橙汁可以减肥吗,但不是自己榨的果汁,是买的
提问时间:2020-02-17 16:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,建议你不要节食减肥,要合理的搭配饮食,早上可以喝杯牛奶,补充营养,果汁最好是自己榨的,平时要多运动,晚饭可以少吃点,多吃水果蔬菜。
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