病情分析:不慎扭伤踝关节导致疼痛,现在已经一年了,还存在隐痛,也需要考虑筋伤为主。意见建议:如果是筋伤而言,需要保养及治疗,平时需要避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,热敷,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,外擦药酒,疼痛缓解,可以佩戴护踝逐步加大运动负荷,保养及治疗综合起来才能康复,不然损伤和恢复同时存在,自然就反复疼痛不痊愈。