根据您所说的情况,有出现注意力不集中以及精神不振等症状,考虑还是由于植物神经功能紊乱引起的。建议患者首先注意尽量舒缓心情,缓解压力,避免情绪紧张焦虑,及时去医院就诊,并经医生确诊后积极使用浓维磷糖浆以及健脑补肾丸等药物口服治疗,生活中注意好多增加户外体育锻炼,避免久坐久卧。