清胃火的水果及蔬菜有西瓜,苦瓜,冬瓜,白萝卜,百合,银耳,苋菜,绿豆芽及绿豆,黄瓜,梨子等等。可以用:牛黄清胃丸,养阴清肺丸就可以的,再有就可以的应该使用,菊花,冰糖,大枣泡水喝也是很好的。
应该多吃蔬菜水果比较好的,同时注意调节心情,保持开朗的心态