问题分析:受孕前最好避免喝酒的,男性最好提前3个月的时间戒烟戒酒,这样可以让精子健康,保证孩子健康的。意见建议:怀孕前,一是身体健康,另外就是避免接触有害物质,增强体质,这样可以让身体的状态处于最佳,精子和卵子的状态处于最佳,这样生育一个健康聪明的孩子是有保障的。