你的这种情况就是一种交感神经兴奋的症状,这种情况多见于精神紧张,精神刺激,或者大量活动引起的植物神经紊乱,主要表现为交感神经兴奋。
如果是平时病理状态就出现这种情况,这种情况要考虑社交恐惧症,与平时的精神紧张,心理素质低,从而出现的交感神经兴奋有关,需要通过适当的生活调理,逐步提高心理素质,逐步培养自信心这需要一个过程。