病情分析: 你好,患者脾胃不好,建议到正规中医院,请有经验的中医为你诊治,对症用药,平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物,同时可以服用改善胃肠道功能平衡菌群的药物。
意见建议:饮食中避免油腻及刺激性食物,忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等,戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量,最好是少食多餐。