如果得了强迫症，家人还不信，我该怎样自我疏导

你好！精神分裂症有的会发病于青少年时期，这就需要家长给予孩子更多的爱和温馨和谐的环境。建议：让孩子重要他人来帮助关爱孩子，让其认识自己，不是可怕的问题，主要是做好心理建设和调整，服药控制病情。

你好，治疗失眠症首先应强调睡眠卫生，具体方法有以下几点：1。保持有规律的作息制度，准时上床和起床，白天不午睡（包括节假日）。2。睡在床上的时间不要超过睡眠障碍之前的时间。3。停止饮用对中枢神经有兴奋作用的物质，晚餐不宜过饱。4。避免入睡前阅读带刺激性书刊。5。在入睡前做放松活动。首先要了解失眠是由于精神紧张，情绪不佳造成的。所以治疗失眠必须从减轻精神压力、调控好情绪入手。在治疗失眠就水到渠成、迎刃而解了。把减轻精神压力、调控情绪、消除忧郁、收获快乐的方法给你，希望您早一天自由自在的，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩

心理分析：你好，从你说的情况来看，我认为，可以初步考虑为以阳性症状为主的精神分裂症。这些阳性症状是以焦虑、烦躁、痛苦为主要症状。心理指导：因此，我建议你，从现在开始，首先，你需要在继续配合医生的药物治疗的同时，将病人对药物治疗的包括治疗效果等的反应情况及时反馈给主治医生，以便医生及时作出适时的药物或剂量调整；其次，你还需要在孩子服药过程中保持足够的耐心，并且多鼓励孩子增强战胜疾病的信心。

在治疗中首先要放松，降低兴奋性，不瞌睡的时候不上床，不能为睡而睡，白天的话不要打瞌睡，要适度的活动。顽固性失眠是一种很顽固性的疾病，表现在晚上彻夜不眠，难以入睡，睡后易惊易醒多噩梦，第二天造成的情况就是精力差，注意力不能集中，嗜睡，思维混乱，长此以往，并且每天早晨起来就在担忧晚上能不能睡着。

从你的检查情况来看有甲减的表现了，可能与乔本氏甲状腺炎有关，需要用一些甲状腺激素如优甲乐等进行治疗，具体的用药最好去找正规医院的内分泌科医生。

你好，大部分病人属慢性起病，工作的积极性和工作能力下降、学生学习成绩下降，对人冷淡，与人疏远，对外界事物不感兴趣，对家人不知关心照顾，生活懒散，敏感多疑，性格改变等。部分病人可有失眠、头痛、头晕、无力、情绪不稳等不适感及神经症症状。部分病例可急剧起病，临床上多表现为突然兴奋、冲动，言语凌乱，行为紊乱，片断幻觉和妄想。如果能够积极治疗，大部分精神症状可以得到控制。尤其早发现，早治疗，在药物治疗基础上接受心理、康复综合治疗，防止反复发作，可以避免或减轻社会功能损害。病程发展有持续进行和间歇发作两种主要形式。持续进行者病程不断发展，逐渐出现精神衰退，社会功能的缺损。

你这是属于心理性的，高兴一天，不高兴也是一天啊。建议多交朋友、多聚会。放松心情，不要想得太对哦。

你好，妄想症是精神分裂症的一种。妄想症的人具有多疑、不相信人、敏感、妒忌心强、自以为是、孤僻。总认为周围发生的一切都跟自己有关，绝对周围的人都在针对自己。妄想症的病人可以用药物跟心理治疗治疗其病，妄想症的病人发病都有先兆，只要及时发现及时处理，都能治疗防止复发的，所以家里的人要有耐心，积极跟他面对治疗，多给予关怀。

你好，焦虑症躯体症状，患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。指导意见自我刺激，焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。自我反省，有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

。心理指导：躁狂症，晚上睡不着觉就是发作了，需要服用药物劳拉西泮。奥氮平等还有碳酸锂来稳定情绪。