这个病必须听从医嘱,男性朋友要有好的作息以及生活习惯,过度疲劳,睡眠不足,都可能导致我们阳痿,所以男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,不要过度劳累或者压力过大。
要想彻底治好阳痿男性朋友也要戒烟酒,平时多吃清淡的饮食,少吃油腻的食物,而且夫妻生活不能太多,要节制房事,有什么事情多和妻子沟通,也好解除妻子的埋怨。
多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。