头有一点晕浑身没劲浑身乏味无力腿走路特别沉左手还不

多做一些拉伸运动.如用脚尖站在台阶上,现尽量踮脚向上拉伸,在尽量向下拉伸,注意运动过程中要保持平衡.双腿绷直,上身尽量往推上靠,手抱住脚,保持10分钟,运动过程中,双腿要绷直,不得弯曲.可拉伸小腿后侧肌肉.晚上睡觉前,腿搁在高处20分钟,便于腿部代谢废物排出.同时也可以做腿部按摩,由脚开始,逐步向下（腿倒立）,以能感到疼痛为宜。

你好，这种情况建议你可以口服人参健脾丸，金匮肾气丸，治疗期间注意清淡饮食指导意见日常生活，节息安排有规律，食物均衡，适量运动，注意补足睡眠，饮食上，要少吃辛辣比较好

你好，根据你的咨询，糖尿病属于中医所说的阴虚火旺体质，不可以吃人参，人参属于热性的，对于糖尿病有危害，可以服用西洋参，可以含化，也可以泡茶。

它们可以一起喝，但没有必要。治便秘，只喝蜂蜜水就可以了。糖吃多了会长胖的。

你好，甲沟炎可以用碘伏溶液浸泡，口服抗菌消炎药物，比如阿莫西林胶囊，头孢氨苄等药物；如果化脓了需要切开引流或者实行拔甲术。

你好，根据你的情况考虑是受凉或缺钙引起的。可以口服补钙药和维生素D治疗，也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。建议吃些含钙丰富的食物有：虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃；还有就是晒太阳，增加维生素D，以促进钙的吸收

你好，这个首先要对症，看是否有肾虚的情况，结合情况选择合理的用药。

你好，针对你腿和脚浮肿这些症状，不能排除心肝肾脏相关疾病导致的水肿，中医可能与肝脾肾失调有关，建议你最好还是去医院化验血、尿和做B超等相关检查，明确诊断后再对症治疗，谢谢祝你早日康复

你好，根据你这情况，小儿盗汗，大部分原因都责之于小儿脾虚，其实容易偏食厌食，提抗力差等！建议平时加强营养，合理膳食，荤素搭配，粗细兼吃，纠正患儿的偏食，厌食习惯，以增强体质。注意锻炼身体，增强免疫力，可采用食疗方法，增强脾胃功能。如红豆薏米粥，山药胡萝卜粥等，祝健康！

如果已经确诊的话，每月都要定期复诊检查，包括抗核抗体滴度，抗dsDNA抗体，血常规，补体C3，C4，血沉，以判断病情是否稳定，长期服药还要定期检查肝功，肾功，以避免药物的毒副作用造成肝肾功能受损