加蜂蜜没什么作用,就是调味。灵芝本身是苦的,但苦而香。根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法指导意见
1、灵芝饮品去灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜即可饮用。
2、灵芝水煎法将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮34次。把所有煎液混和,分次口服。
3、灵芝泡酒将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。