病情分析:你好,根据你的描述来看这情况考虑是气血淤滞造成的意见建议:这情况不用担心,建议服用益母草膏调理。,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律