病情分析: 你说的情况月经来了身体的失血过多会有一定的饥饿应该比较正常,意见建议:合理的饮食补充营养是必须的,不会引起一两次的吃饭就会胖起来的,经期最好不要减肥,会引起月经异常引起气血不足身体虚弱的问题,日常没有月经就可以适当的多运动,运动减肥比较好